Του Σταύρου Π. Καπλάνογλου Γεωπόνου:
– Η ρίγανη (Ορίγανον το κοινόν, Origanum vulgare) είναι αρωματικό ποώδες, πολυετές, φυτό της Μεσογείου και της Κεντρικής Ασίας
Είναι φυτό, το οποίο αναπτύσσεται σε ύψος 20-90 εκατοστά.
. Η ρίγανη πέρα από το χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση που δίνει στο φαγητό έχει και πάρα πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες, με κυριότερη (γνωστή φαρμακευτικά) δραστική ουσία την καρβακρόλη.
Στην Ελλάδα η ρίγανη είναι αυτοφυής και βρίσκεται σε ορεινές και βραχώδεις περιοχές.
Η Ελληνική ρίγανη (Οriganum vulgare) θεωρείται η καλύτερη στον κόσμο.
Ήδη πολλές επιχειρήσεις παράγουν ελληνική ρίγανη από ντόπιους σπόρους στην Ελλάδα και ξεχωρίζουν τα προϊόντα της Δυτικής Μακεδονίας
ΙΑΤΡΟΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
Η ρίγανη είναι βότανο αντισηπτικό ,αφιδρωτικό αντιδιαρροϊκο, αντιφλεγμονώδες, βακτηριοκτόνο έχει αντιοξειδωτική δράση, είναι αποχρεμπτικό για το βήχα την βρογχίτιδα και κοκίτη, βοηθάει στην υπέρταση και την αρτηριοσκλήρυνση, είναι κατά των χρόνιων ρευματισμών,Ιδανική για αρωματοθεραπεία
– Ατονία εντέρων – υπέρταση
Υπό μορφή αφεψημάτων: Χρησιμοποιείται για την ατονία των εντέρων, βοηθάει στην υπέρταση
– Κολικοί – πρηξίματα- στραβολαίμιασμα.
Το τσάι της σε κολικούς εξωτερικά σε πρηξίματα και για το στραβολαίμιασμα
–Αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο της ρίγανης (οριγανέλαιο) χρησιμοποιείται:για τον πονόδοντο,και των χρόνιων ρευματισμών.
–Τσιμπήματα εντόμων
Η ρίγανη χρησιμοποιείται για να αντιμετωπισθούν τσιμπήματα εντόμων
– Σκουλήκια εντέρων
Η Ρίγανη επίσης χρησιμοποιείται και για να αποβληθούν από τον ανθρώπινο οργανισμό οι νηματέλμινθες
– Αλτσχάιμερ
Έχει αποδειχθεί ότι συμβάλει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ
– Πνεύμονες
Προλαμβάνει την εμφάνιση νοσημάτων των πνευμόνων όπως το άσθμα.
–Πόνοι
Ανακουφίζει από τους πόνους των μυών των δοντιών και την ουλίτιδα – Νεύρα & καρδιά.
Είναι καλή για την τόνωση νεύρων και της καρδίας
ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ
Η ρίγανη όταν λαμβάνεται σε μικρές ποσότητες ( οι δόσεις της μαγειρικής )δεν δημιουργεί προβλήματα
Προβλήματα όμως σοβαρά θα δημιουργηθούν με την χρήση μεγάλων ποσοτήτων για φαρμακευτικούς σκοπούς χωρίς την γνώμη ειδικών ιατρών .
Μάλιστα το αιθέριο έλαιο ρίγανης που διατίθεται στις αγορές είναι εξαιρετικά ισχυρό και με λάθος χρήση μπορεί να αποβεί επικίνδυνο.
– Αλλεργίες
Σε κάποιους ανθρώπου μπορεί να εμφανισθεί αλλεργική δερματίτιδα καμιά φορά σε ολόκληρο το σώμα.
α)Κινδυνεύουν άτομα που είναι αλλεργικά σε φυτά της οικογένειας .Lamiaceae (φασκόμηλο, θυμάρι, μέντα, βασιλικός, κ.λπ
β)Πέρα από την δερματίτιδα μπορεί να προκληθεί χαμηλή αρτηριακή πίεση,δυσκολία στην αναπνοή,δυσκολία στην ομιλία, φαγούρα και πρήξιμο (βλέφαρα, πρόσωπο, χείλη και γλώσσα) υπνηλία κόπωση, ναυτία, ίλιγγος
– Διαβητικοί
Η υπερβολική χρήση της μπορεί να οδηγήσει σε υπογλυκαιμία , επηρεάζει το σάκχαρο του αίματος
– Φλεγμονές
Το λάδι ρίγανης τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, διαφορετικά μέρη του σώματός σας μπορεί να δημιουργήσουν φλεγμονή ή ερεθισμό.
– Προβλήματα στην απορρόφηση του σιδήρου.
Σε κάποιους ανθρώπους αποτρέπει την απορρόφηση σιδήρου:
– Γαστρεντερικά προβλήματα
Η από του στόματος λήψη του ακατέργαστου ελαίου μπορεί να σας δώσει ανεπιθύμητα γαστρεντερικά προβλήματα
–Μείωση αρτηριακής πίεσης.
Συνιστάται προσοχή στην χρήση της ρίγανης σε άτομα που παίρνουν ναρκωτικά ή βότανα και συμπληρώματα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
– Όχι σύγχρονη λήψη με ορισμένα βότανα
Η ρίγανη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας όταν λαμβάνεται με βότανα και συμπληρώματα ( Ginkgo biloba ,με σκόρδο ,ισως και κάποια αλλά. )
– Προσοχή στις έγκυες,
Οι εγκυμονούσες γυναίκες πρέπει να προσέχουν Η τακτική κατανάλωση ρίγανης ή οριγανελαίου μπορεί να είναι επικίνδυνη για το έμβρυο που αναπτύσσεται στη μήτρα μιας γυναίκας. .Μπορεί να προκαλέσει αποβολή
– Αλληλοεπιδράσεις
Άτομα που παίρνουν παράγοντες που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και όσοι χρησιμοποιούν «κατασταλτικά του ΚΝΣ»* μιας ομάδας ουσιών, που «καταστέλλουν» ή αμβλύνουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου και άλλων τμημάτων του κεντρικού νευρικού συστήματος να προσέχουν μπορεί να δημιουργηθούν προβλήματα.
*Κατασταλτικά του ΚΝΣ (κεντρικού νευρικού συστήματος) όπως: .Καταπραϋντικά, υπνωτικά ,ήπια ηρεμιστικά , αλκοόλ ,ναρκωτικά . κ.α.
– Ιδιαίτερη προσοχή για τους έχοντες αυτοάνοσες διαταραχές .
Να χρησιμοποιείτε προσεκτικά σε άτομα που έχουν αυτοάνοσες διαταραχές , ασθένειες όπου ο ίδιος ο οργανισμός επιτίθεται στους δικούς του ιστούς και όργανα, αποτέλεσμα απόκλιση του οργανισμού από την φυσιολογική βιοχημική του ισορροπία με δημιουργία σοβαρών προβλημάτων στην υγειά.
– Επιφυλάξεις για την χρήση της ρίγανης σε παιδιά για φαρμακευτικούς σκοπούς.
Να χρησιμοποιείτε προσεκτικά στα παιδιά, λόγω έλλειψης πληροφοριών για την ασφάλεια.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Σε κάθε περίπτωση χρήσης για φαρμακευτικούς σκοπούς συμβουλευτείτε το γιατρό σας και συζητήστε μαζί του σχετικά με τις χρήσεις της ρίγανης και του οριγανελαίου αλλά και τα προβλήματα που μπορεί να δημιουργηθούν πριν τα χρησιμοποιήστε.
Η παρούσα δημοσίευση έχει ενημερωτικό χαρακτήρα . .
